SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc sfd

  • WTOREK 27.10.2020 DT Dzień treningowy: PULL Ten tydzień jest okropny, w robocie spotkanie za spotkaniem, nawet nie ma kiedy zjeść - dobrze że człowiek przygotowany bo inaczej byłby dodatkowy stres. Nawał pracy i klientów się nawarstwia , nawet nie wiem czy dam radę potrenować jutro i w czwartek. Wtorek spędziłęm z przerwą popołudniową na trening [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2020-10-30 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA 31.10.2020 Dzień treningowy: Halloween'owy trening znów w Total Fitness. Świetnie bo bliziutko domu i oprócz mnie były pod wieczór tylko 2 osoby :-D Strasznie mi się dzisiaj nie chciało ale jak to mówią zły trening tylko ten którego nie było wcale ;-) Zrobiłem sobie dzisiaj taki bardziej intuicyjny z naciskiem na słabe partie. Rozkład dnia: [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2020-10-31 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK 10.11.2020 Dzień treningowy: Dzisiaj specjalnie pojechałem do Totala, żeby nagrać ten nowy zestaw na barki. Wstawiam filmik poniżej. Po Creatine Stack IHS dałem radę, a to co się dzieje z barkami po tym zestawie to kosmos normalnie %-) Dałem dla porównania zdjęcie przed i po. Widać na oko co się dzieje ;-) Rozkład dnia: 5:00 pobudka, [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2020-11-10 21:03:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK 7.12.2020 DT Dzień treningowy: Dzisiaj początek okresu masowego z nowym planem treningowym. W tym tygodniu jeszcze kaloryka diety zostaje bez zmian - zobaczymy jak organizm zareaguje na nowe bodźce treningowe. Plan mam PULL-PUSH-LEGS z częstotliwością 4 x w tygodniu. Na więcej raczej mój organizm nie pozwoli sie zregenerować. Zresztą [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2020-12-08 08:20:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory za post pod postem ale chodzi o bialko: do tej pory mialem system protein 80, co podobnie jakosciowo ale moze tansze znajde?? czy to http://allegro.pl/vitafit-sfd-wpc-protein-econo-80-750g-sklep-sfd-i1797930554.html dobra alternatywa??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-09-07 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący (3 miesiące treningu)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jak obliczysz ułóż jadłospis i wrzuć go w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html . Z suplementów możesz zakupić wit.D i wpc tyle na początek powinno Ci starczyć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2015-12-08 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzis dietka idzie po mojej mysli: Przed silownia: 100g kuraka, warzywa, 50g makaronu i do tego sosik, link do niego: http://www.sfd.pl/kurczak_tikka_masala_lol-t558489.html Po silowni WPC lowickie 30g Zaraz wleci 100g kuraka z warzywami i sosem ;) A tutaj fotki: Przed silka: Po silce: Sos: V posilek: i aktualna suplementacja (tabletki): Trening [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2010-01-18 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMM.. UPARŁEŚ SIĘ NA JEDNĄ FIRMĘ NA DRUGI RAZ ZASTANÓW SIĘ BO KASE MOŻNA TANIEJ I LEPIEJ ZAINWESTOWAĆ, DLATEGO PODAM cI LEPSZE ALTERNATYWY Na nic się nie upierałem, akurat tak wyszło. Poszedłem do apteki i mieli Olimp, więc kupiłem. Ale dzięki za cenną sugestię. Widzę, że Ty jesteś zwolennikiem Trec, czemu akurat ta firma? Gdybyś mógł, to wyślij [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sfd były badania ze hmb to shit ja uznaje jedynie dodatki zywnosciowe: bcaa, amino, i ich mieszanki ogólne tj WPC, czesto carbo dobrej jakosci. That's all-zwlaszcza na cyklu. z supli ktore dzialaja wg mnie to: stacki kreatynowe pobudzacze/NO-boostery tribulus. a te natomiast najlepiej po cyklu

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13598 Data: 2007-03-08 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] dodac mete na 6 tyg w ostatnim etapie cyklu? 30-40mg? I zmniejszyc sus? Czy lepsza juz ta deca? Wzdieczny bede jak mi odpowiesz. Staram sie ale ekspertem nie jestem. A to i tak kwesta czasu. Dieta na jutro 10 jaj 500g razowego lub grahamek 100g masla (lubie i podbijam tym kcal) 250g filet wedzony z indyka 400g serek wiejski 100g wafli 60-80g wpc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2014-09-29 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza Droga Treningowa...ACT>FBW> ?....

    Post
    Trening dla początkujących

    OKej. Mógłbyś coś więcej o samym treningu napisać, tym 5x5? Poszukam na sfd ale jak Ty byś ten trening dla mnie widział, bo podałeś ogólnie ćwiczenia... Dietke oczywiście układam Co do suplementacji to jedynie gb6000 +vitaminki+omega3 , albo WPC 80 od biedy i braku kasy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2008-11-29 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tego hi teca 93,80 zł Za duzo za mało ? ogólnie ten tego SFD Wpc Protein ECONO V2 750 g ma za 35zł w podobnej cenie mam jeszcze HI TEC Hi Anabol Protein 2250 g za 110zł HI TEC Protein 80 2250 g 96zł UNS R-MIX 700 g 33zł MEGABOL BIOVIT 80 2100g 68zł UNS R-MIX 1800g 76zł UNS Opolskie 1800 g 75zł UNS WheyPure 1800 g 89zł SFD 6 Protein [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2014-08-08 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa produkuje zupełnie kto inny. Podobnie jak wszystkie suplementy i odżywki prócz econo i mass activatora. Mam nadzieję że np hitek, bo ich tst wyglada podobnie. Ale w tego typu oświadczenia strony oskarżonej nie należy wprzyjmować za pewnik. SFD będzie trudno sie bronić nie podając podmiotów odpowiedzialnych za produkcję. O ile sie nie mylę za [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 11:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkąd pojawiło się białko Vitafit Protein Plus wcinałem je non stop Vitafit robi inny producent sugerowanie ze moderatorzy prali udzial w jakms walkowaniu jest tak samo absurdalne jak i smieszne wiekszosc od nas rowniez jadla/je to bialko pytanie tez czy to pojedyncza partia czy wiecej tego bylo i jaka jest dokladnie roznica w skladzie [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 23:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO 80 - to dlaczego w temacie wciaz widnieje "EKONO"

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skontrolować tak prostego w składzie białka to co dopiero o innych bardziej złożonych produktach... a jakby koleś nie zbadał to co... dalej waliliby soje i sprzedawali jako czyste wpc ? Niestety, ale kupując suplementy musisz wierzyć, że to co jest na etykiecie jest także w opakowaniu... Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-10 21:33:00

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka -ale która?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ziki on sie pytal o Pure Whey Protein 80, a nie o System Protein 80. BTW w USA dobry EGG jest drozszy od serwatki. Stosowal ktos juz WPC z OLIMP naturalne? Czy jest tak samo dobra rozpuszczalnosc jak izolatow? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2004-01-02 07:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    [...] bieżnia pod górę - cardio dla zdrowotności :) Micha dziś bez szaleństw, z racji późnego treningu zamiast 4 wjechało 3 posiłki śniadanie - omlet szarlotka - jaglane/jajo/wpc/jabłko/masło orzechowe obiad - poledwica z dorsza/ ryz jasminowy/ ogórki szklarniowe kolacja płatki ryżowe, izolat, 30 g wiórków kokosowych, mrożone truskawy - tak mi [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10557 Data: 2020-06-24 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    według ceny to najlepiej patrzyc na suple z firmy SFD bo maja jeszcze atrakcyjne ceny:D np: SFD Wpc protein plus..... zawsze po treningu mozesz jechac do MC na posilek :D:D hehe:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2012-11-05 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko na noc?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiem ci tak , możesz kupić czyste wpc i dodac oliwy z oliwek i bedzie dobre na noc lub mix białek takie jak np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Night_Protein_Mix-opis2480.html ja wlasnie te pije na noc co do olimpu to jakos nie jestem przekonany do tej firmy dlatego nigdy nie polecam odżywek tej firmy ale przed snem to chyba te bialko z olimpa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2012-05-20 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)